Min ångest och appen Headspace

Okej, nu skall jag våga. Våga skriva om min ångest. Något jag kan prata om med mina allra närmaste men att skriva om det mer öppet har jag insett att varit svårt. Många inlägg som blivit opublicerade och min rädsla har vunnit över viljan att dela med mig. Jag har alltid varit en människa med känslorna nära till hands, känslig … Read More

Att våga sätta mål och hur det hjälpte mig att bli frisk och fri från min ätstörning

Först och främst. Bilden. Den gör mig så lycklig. En kväll i somras när vi var i Ekenäs och min lillebror Elias hade friidrottstävling och vi var och tittade. Thea var som fisken i vattnet och ville bara springa och springa på banan, det skall bli så spännande att se hur flickorna utvecklas och vi ser redan så tydligt deras … Read More